w jakich

[...] wiedział prawdopodobnie dałbym dzień wolny. Rano to miałem nawet problem podnieść deskę od kibla czy później ubrać skarpetki/buty, bo nie dość, że na nogach takie domsy jakich daaaawno nie miałem to jeszcze na prostowniku podobnie :-D od wczoraj podbiliśmy cardio do 30min na czczo, więcej już prawdopodobnie nie będzie niż te 45min ed, do [...]

Stefan patrząc ma to jakich zawodników i ilu wypuszcza można skailo stwierdzic ze jest top trenerem w Europie. Wolskiemu nie przypasował. A to że ma jakieś swoje schematy- kazdy je ma.

BCAA na mnie działa i to bardzo dobrze, kwestia w jakich dawkach się bierze. Był okres że miewałem 3 różne treningi dziennie i że by mieć siłę na kolejny to BCAA mi bardzo pomagało. BCAA oraz glutamina w dużych dawkach robi swoją robotę.

Masti w jakich szafkach, wszystko zjadłam już %-)

Masti w jakich szafkach, wszystko zjadłam już %-) No wiesz Viki , to już jest obżarstwo ;-)

O kurcze faktycznie nie spojrzałem w jakich konkurencjach są zgłoszone . To WW już mi klapy na oczy zarzuciło :-) Jutro sie dowiem. kabo no wież żeby nie słyszeć o III Pucharze Dolnego Śląska - 16 listopada we Wrocławiu ;-D

[...] się puścić ściany, dlatego za pierwszym razem zeszłam tak jak weszłam i dopiero jak już byłam nad ziemią zaufałam asekuracji}:-( W górnej sali były takie drabinki, kulki, pałki i talerze, na jakich buja się Viki i stwierdzam, że to cholernie trudne jest... https://youtu.be/Ch1HVdxQxgY https://youtu.be/mNta634KF5w https://youtu.be/jflvMaQl7k4

[...] dnia o 10 już żona była u kolejnego lekarza, bo nie chciałem czekać 4 dni na wizytę u naszego prowadzącego. Prowadzący był z kolei zdziwiony, że ten drugi użył takich słów jakich użył i nie ma pojęcia dlaczego.... a czas od tej 19 od badania w poniedziałek do tego we wtorek o 10 to w ogóle nie chciał lecieć.... masakra Ci lekarze to czasem nie [...]

[...] z portfela i następnego dnia o 10 już żona była u kolejnego lekarza, bo nie chciałem czekać 4 dni na wizytę u naszego prowadzącego. Prowadzący był z kolei zdziwiony, że ten drugi użył takich słów jakich użył i nie ma pojęcia dlaczego.... a czas od tej 19 od badania w poniedziałek do tego we wtorek o 10 to w ogóle nie chciał lecieć.... masakra

[...] tylko moja niewiara tak Ciebie zirytowała że opuściłeś challenge.Przypomnę tylko że chodziło o 600 pompek dziennie a nie 400.Przy 600 dziennie nie ważne jak wykonanych i w jakich seriach byłeś w stanie tylko "niewiele ponad 100" na max . przecież to bzdura }:-( Jako ktoś kto systematycznie bo dzień w dzień od bardzo długiego już czasu pompuje i [...]

No i po weekendzie. Zawody w Poznaniu to pierwsze zawody na jakich bylem, wiec porownania do innych nie mam ale myslalem ze to bedzie wieksza impreza. Znajomy Mateusz Pampuch ugrał brąz w meskiej plażowce a przeciwnikow miał w ch** takze mega dobry wynik a wyglądał kozacko. Widzialem sie chwile z forumowym Lukaszem Lasican lecz jednak trening nie [...]

[...] tak zawsze jest opcja satysfakcja gwarantowana lub nowy gaz ale warunek konieczny przyjazd do mnie a z gazów do wyboru to szybko się ustali listę i na prv wyśle. Anti hunt balistol to nie wiem czy nie zawiera izopropanolu innymi słowy KO z inną etykietą. Z czystej ciekawości zapytam się w jakich okolicznościach doszło do tego zdarzenia z psem?

yyyyy w jakich zdjeciach ?

[...] czas przesladuje mnie pewna mysl. Za to macanie sie z klamotem wzialem sie za pozno, albo za wczesnie. Innymi slowy, Kabos ma racje, noż panna lekkich obyczajow mać ;-), w jakich ja warunkach musze trenowac, szkoda gadac. Jutro jak zwykle mi przejdzie ;-) W Piatek do silnorekiego, sprawdzic czy srajda nadal w pozycji, wiec musialem zamieszac z [...]

Przed dzisiejszymi siadami, naszla mnie odpowiedz na bolace (tak dlugo)lydki po ostatnich. Czy to nie bedzie powiazane z tym, ze przysiadalem na plaskich podeszwach to mi bardziej porozciagalo? co myslita? A zwykle w jakich butach przysiadasz?

No może nie brawo, ale zmiana jest ;-) najlepsze że zajęło mniej więcej tyle samo co same siady w garażu :-D Tracy na starej siłce pracuje. Siostro, w takie slipy o jakich myślisz się nie zamieszczę. Nie dla mnie kulturystyka ;-D Zmieniony przez - fanss w dniu 2019-11-19 16:28:40

Siłowo bardzo spoko, nawet prockę kilka razy udało się elegancko naciągnąć, za to symfonia rychania jakich mało, cud, że obyło się bez Pawia. Na plecy już nie było mocy, poprobowalem dźwig w różnych ustawieniach, będę miał z niego pociechę wielką. Plecki, bary a i klata pod dziwnymi kątami będzie pieszczona. SQ: 6*2*160

[...] 375 sus, cab daje 0,5 co 14 dni przy 400 DD week. Wystartowałem z DD 26.11.2018, od ten pory wrzuciłem caba 13.12 i 27.12 . Wczoraj robiłem shota 375sus i 200 DD jutro czyli środa robię badania z rana i w czw shot plu cab. Zobaczę w jakich granicach jestem . Ale czuje , ze moge mieć lekko zawyżona prolke , lub estro nisko . Jutro sie okaże .

[...] sobie tez pare amp DD. Ciągle nie sprawdziłem jak dawka 250 na miesiąc ma się do zapobiegania zakrzepicy. Sobie zostawiam tylko testa. Nie musze sam cisnąć nie wiadomo jakich cykli, żeby merytorycznie zabrać głos w temacie bicia towaru. Od 6 tygodni leci tylko strzał susty Vertex raz na tydzien. Dziś ostatni poszedł. Może małe dawki propa [...]

Dzięki Kolego Bardzo za opinie. Akurat Ty jako "lider wśród fanów" otrzymasz koszulki za darmo. Nie wiem czy to akceptujesz ale do CB i paru (Tomasa, Jana itd) osób chciałbym wysyłać produkty personalizowane z dopiskiem ksywki, mienia, czy co kto woli. W zamian chce tylko fotę w produkcie bez ujawniania paszczy i jakich kolwiek danych.